Как приготовить: Очистить бананы. От корня имбиря отрезать кусок длиной около 2 см. очистить его и натереть на терке. Перемолоть все ингредиенты в блендере. Перемешать и выпить.
Этот вкусный и питательный смузи поможет вашему желудку перенести путешествие. Бананы делают этот напиток сытным и не слишком жидким. В них также содержится особый вид клетчатки — фруктоолигосахариды, которые, особенно в сочетании с кисломолочными продуктами, стимулируют деятельность полезных бактерий. А еще эти замечательные фрукты снижают в желудке уровень соляной кислоты, переизбыток которой приводит к несварению, изжоге и коликам. Имбирь нейтрализует токсины и помогает при укачивании.
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Смузи из банана, йогурта и имбиря
