Вкусный завтрак, который содержит все необходимое для того, чтобы энергии хватило на целый день. Ведь в его составе не только макароны и котлета, но и овощи, зелень и перепелиное яйцо. Максимум пользы в начале дня, что может быть лучше?!

Ингредиенты:
1 котлета
1 порция макарон-спиралек
1 ломтик огурца
1 вареное перепелиное яйцо
2 черные маслины без косточек
1 красный сладкий перец
1 ломтик сладкого перца желтого цвета
1 веточка укропа
листья зеленого салата



1. В центр тарелки положить котлету. Это лицо девочки. Выложить прическу из макарон-спиралек. Уложить одну спиральку в виде челочки.

2. Из листьев зеленого салата сделать воротничок.

3. Отрезать от огурца ломтик. Разрезать его на две половинки. Это ушки.

4. Приставить ушки, как показано на фото.

5. Вареное перепелиное яйцо разрезать поперек на две половинки. Можно срезать с яйца острый конец для устойчивости.

6. Отрезать половинки от двух черных маслин без косточек. Это зрачки. Уложить зрачки на половинки яйца. Получились глаза.

7. Поместить глаза на лицо.

8. От красного сладкого перца отрезать ломтик.

9. При помощи фигурной выемки вырезать сердечко.

10. Круглой выемкой отрезать верх сердечка. Это будет верхняя губа.

11. При помощи той же круглой выемки вырезать нижнюю губу, как показано на фото.

12 . Поместить губы на лицо.

13. От желтого перца отрезать ломтик. При помощи выемки в форме цветочка вырезать серьги.

14. Приставить серьги к ушкам. Сделать реснички из укропа.

15. Отрезать от красного сладкого перца еще один ломтик. Вырезать из него два треугольных кусочка. Выложить из них бантик.