|
Ингредиенты:
Баклажаны — 2 шт Перцы болгарские (больших) — 2 шт Моркови — 2 шт Помидор большой (что-то типа «Розовых» или «Бычье сердце») — 2 шт Чеснока Зелени (петрушка и укроп)
Способ приготовления: Баклажаны порезать кругляшками около 1-1,5 см, слегка присолить, сложить их в миску, чтобы дали сок. Затем их промыть, промакнуть салфеткой и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Морковь шинкуем мелкой соломкой и прижариваем слегка на растительном масле, помидоры режем пластинками, болгарский перец режем соломкой, чеснок мелко рубим, укроп и петрушку мелко режем. Теперь все укладываем слоями (желательно в прозрачную посуду – смотрится просто класс!): -баклажаны - морковь - зелень - болгарский перец - помидоры и т.д. пока не кончатся составляющие. Дать постоять, лучше ночь, в холодильнике. Очень вкусно и сочно. И совсем не жирно.
Приятного аппетита! |
|